Top

Slank door MicroBewegingen

  • Slank door MicroBewegingen
19,95
Product is niet meer leverbaar

Het boek 'Slank door MicroBewegingen' is momenteel

alleen verkrijgbaar in de boekhandel en bij bol.com

Koop bij bol.com

Slank door MicroBewegingen is een eenvoudig toepasbare methode om jouw dagelijkse energieverbruik te verhogen zodat je meer calorieën verbrandt en letterlijk beter in je vel komt te zitten. Je hoeft geen extra tijd vrij te maken, het kost geen extra geld en je gaat er niet van zweten. Met heldere informatie over de gevolgen van inactiviteit, de werking van spieren en over voeding word je je bewuster van je eigen lichaam.

Met behulp van het MicroBewegingsprogramma, concrete oefeningen en voedingsadvies volgens de Miss Natural denkwijze, kan iedereen deze methode succesvol toepassen. Met als blijvend resultaat een slank, fit en gezond lichaam zonder het gevreesde jojo-effect.

Download gratis een preview van het boek!

Je kunt hier een gratis preview downloaden van het boek Slank door MicroBewegingen.
Download preview boek Slank door MicroBewegingen

Inclusief 21 dagen MicroBewegingen Challenge!

Tijdens deze challenge ga je elke dag Microbewegingen maken en zal je ontdekken dat je na deze periode automatisch, dus zonder er bij na te denken, de extra bewegingen zult blijven maken en profiteert van alle voordelen van Microbewegingen! Bij aankoop van het boek start je de volgende dag automatisch met de 21 dagen MicroBewegingen Challenge.

Het boek 'Slank door MicroBewegingen' is momenteel alleen verkrijgbaar in de boekhandel en bij bol.com

Koop bij bol.com

De sportschool vind ik niet fijn

De sportschool vind ik niet fijn, heb het wel eens geprobeerd maar de drukte en vaak harde muziek hebben gemaakt dat ik de sportschool heb afgezworen. Ik ben 66 jaar en heb fibromyalgie, de microbewegingen passen goed bij mij en samen met het suikervrij eten voel ik me al een stuk fitter en ben blij dit te zijn gaan doen. Ik kan het iedereen aanraden.

Evelien, 66 jaar uit Enschede

Fitness is niet zalig makend

De voornaamste reden dat ik het boek ben gaan lezen is omdat ik zelf al bezig was met microbewegingen. Ik geef les in een zwembad en zei altijd tegen de cursisten; ik ben net AH 2 voor de prijs van 1! En met jouw boek heb ik net wat meer handvatten en heb de cursisten het boek laten zien een collega was zo enthousiast dat zij heeft het boek voor zich zelf besteld. Ik vind het boek ontzettend makkelijk te lezen en de foto's van jou zelf maakt het ook toegankelijker. Het is van uit een persoonlijke ervaring en fijn om te lezen dat de fitness niet altijd zalig makend is. Dit is iets wat ik ook al jaren roep.

Ina, 60 jaar uit Amersfoort

Alles is zomaar in huis binnen handbereik

Ik vind het een fantastisch idee dat je op een natuurlijke manier soepel, slank en gezond kunt blijven. Je hebt geen enkel apparaat nodig om effectieve wijze oefeningen te kunnen doen. Alles is zomaar in huis binnen handbereik aanwezig (aanrecht, bad, wastafel, gootsteen, stoel, bank, muur, etc.) om het lichaam op een prettige manier dagelijks te kunnen trainen. Samen met het boek (met achtergrondinfo over gezondheid en bewegen én met nog veel meer voorbeelden van bewegingen en oefeningen) vind ik de 21 dagen MicroBewegingen Challenge een zeer geslaagd concept! Dank voor je creatieve en vooral ook pragmatische aanpak, die het mogelijk maakt om lichaamsbeweging makkelijk en effectief inpasbaar te maken in het dagelijks leven.

Tineke, 59 jaar uit Sint Willebrord

Lees hier alle ervaringsverhalen >>>

BewarenBewarenBewaren


Gerelateerde producten